טיפול CBT נעשה באמצעות שיחות ומשלב משימות ו/או חשיפות, שדרכן לומד המטופל דרכי התמודדות, משנה את הצורה שהוא חושב ומרגיש כלפי מצבים מסוימים ורוכש ביטחון להתמודד עם קשיים שונים.
קרא עודלרוב טיפול CBT תואם לגיל 6 ומעלה מאחר והעבודה היא דרך עיבודיי חשיבה ואימון מחדש של המח לנקות אמונות שגויות ופרשנויות שווא למצבים שונים. במקרים מסוימים בהם הילד ניחן במודעות מחשבתית ותקשורת ורבלית גבוהה ניתן גם לטפל בגיל צעיר יותר.
קרא עודטיפול זוגי משפחתי: טיפול זוגי עוסק באבחון הקשר הזוגי וקבלת החלטה להמשך הקשר, חידוש אינטימיות וקירבה, גישור על שונות בצרכים הדדיים בקשר, תקשורת זוגית בונה ותומכת , התמודדות עם משברי נישואין.
קרא עודלאורך מעגל החיים בתקופות שונות נוצרים קשיים המהווים מתח ומלווים בהתלבטויות מגוונות. הטיפול מהווה מסגרת תמיכה ומאפשר עיבוד של החוויה הפנימית תוך הכוונה למציאת מקום בטוח וקבלת החלטה יעילה ונכונה.
קרא עודהמושג הפרעות אכילה לרוב מתייחס לשינוי שחל ומשבש את הרגלי האכילה, כך שלמעשה הופרה האכילה המסודרת והמאוזנת ונוצר דפוס אכילה שפוגע הן במצב הרגשי והן במצב הגופני. הפרעות אכילה הן לא לכל החיים-השינוי אפשרי. טיפול CBT מחזיר את השליטה ועוזר לייצר איזון בהרגלי האכילה ובדימוי הגוף והמשקל.
קרא עוד
